Studiile au arătat că ora de baie este esențială pentru dezvoltarea cognitivă și emoțională a micuțului tău. Toate simțurile care sunt angajate în acest timp special încurajează creierul lor să se concentreze cu adevărat și să acorde atenție.
Simțirea apei pe pielea lor, urmărirea apei care se scurge și se scurge, jocul cu bulele, mirosul de mirosuri liniștitoare și, cel mai important, timpul pentru atingere. Experții au descoperit, de asemenea, că băile pot elimina stresul și pot relaxa copilul pentru a promova un somn bun.
Frecarea delicată a pielii bebelușului în baie încetinește fiziologia, astfel încât încetinește ritmul cardiac, încetinește tensiunea arterială, schimbă undele cerebrale în direcția relaxării. Deci, este practic un tip de răspuns de relaxare care apare la stimularea receptorilor de presiune, spune Tiffany Field , director al Institutului de Cercetare Touch de la Universitatea din Miami School of Medicine.
Așa că umple acele căzi pentru a te juca și a învăța și poate chiar pentru a dormi o noapte întreagă (încrucișăm degetele!).
Iată sfaturi pentru a face ca ora de baie să fie cât mai bună:
În fotografie: Nesting Stacking Dripdrop Cups din The Inspector Play Kit
- Alege un moment al zilei în care micuțul tău este calm, odihnit și nu îi este foame. Băile nu trebuie să fie întotdeauna o parte a orei de culcare rutină . Dacă copilul tău este cel mai alert și fericit dimineața, încearcă atunci. Sau chiar după un pui de somn și un prânz dezordonat.
- Încercați diferite temperaturi ale apei. Poate micuțului tău îi place baia puțin mai caldă sau mai rece. De cele mai multe ori, ajută la ca apa să fie puțin mai caldă.
- Încălzește baia cu un radiator dacă este frig, astfel încât să fie cât mai confortabilă.
- Introduceți jucării noi în timpul băilor. Puteți oferi jucării de baie care îi ajută să exploreze proprietățile uimitoare ale apei, cum ar fi cupele noastre cu picurare.
În fotografie: Nesting Stacking Dripdrop Cups din The Inspector Play Kit
- Încercați să redați muzică în timpul băii.
- Ia-o încet. Unii bebeluși (poate ați observat!) NU le place să-și ude părul sau fața; fă-ți timp, vorbește-i despre asta și, dacă sunt suficient de mari, invită-i să încerce să-și ude puțin fața.
- Includeți ceva distractiv pentru a le distrage atenția, cum ar fi bule, sau lăsați-i să vadă cum curge apa de la robinet.
- Ia-ți copilul obișnuit cu udarea punându-i să stropească puțină apă într-un vas mic sau de la robinet cu mâinile și picioarele.
- Intră acolo cu ei! Odată ce micuțul tău a trecut la o cadă plină, nu există nimic ca să se joace acolo cu el. Suflați bule în apă, stropiți ușor (sau închideți perdeaua pentru stropire mai intensă dacă sunt în ea!) și apropiați-vă.
- Pregătiți tot ce aveți nevoie – prosoape, săpun, haine proaspete, jucării – astfel încât să nu vă amestecați în timpul și după baie.
- Dacă nimic altceva nu funcționează, încercați să faceți o baie într-o chiuvetă sau încercați să vă țineți copilul și să faceți un duș. Acest lucru poate sau nu să vă facă să vă simțiți nervos, dar este întotdeauna o opțiune de încercat dacă puteți. Poate că băile nu sunt treaba lor deocamdată.
Sfat bonus: Folosiți un vocabular bogat, chiar și atunci când sunt foarte tineri, cum ar fi pulverizați, picurați, turnați, burniți, stropiți și alunecoși.
