Timpul de contact cu pielea poate fi cel mai natural imediat după nașterea copilului. Odată ce celelalte cerințe ale vieții revin, pregătirea pe tine și pe copilul tău pentru piele pe piele ar putea părea o activitate care poate aștepta, dar dacă poți face loc pentru aceasta, pielea pe piele merită atât de mult.
Beneficiile fiziologice incredibile pentru bebeluși includ ajutarea sistemului digestiv să se maturizeze, reducerea cantității de plâns, îmbunătățirea somnului, promovarea creșterii în greutate, îmbunătățirea imunității și accelerarea dezvoltării creierului.
Dacă te simți dezamăgit, îngrijorat sau anxios – și ceea ce noul părinte nu este uneori – contactul piele-la-piele eliberează și oxitocină, hormonul de a te simți bine.
Iată câteva sfaturi pentru timpul contactului cu pielea:
Fă o baie cu copilul tău
Asigurați-vă că aveți prosoape pregătite pe podea la îndemână înainte de a intra. Dacă este posibil, cereți pe cineva să vă ajute pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră să ieșiți din baie.
Încearcă un masaj pentru bebeluși
Dacă bebelușului tău îi place masajul, atingerea ta ușoară cu ulei de cocos sau altul ulei sigur pentru copii este excelent pentru contactul piele cu piele. Utilizați prosoape închise la culoare sau mai vechi, deoarece uneori uleiul de masaj le poate păta pe cele albe proaspete. Masajul pentru bebeluși este cel mai calmant din centrul corpului, așa că începeți cu pieptul bebelușului, apoi treceți la picioare și brațe. Atingerea iubitoare este ceea ce contează aici; nu trebuie să faceți multe cercetări despre masajul pentru sugari.
Apropiați-vă în timp ce hrăniți
Luați în considerare hrănirea bebelușului doar cu scutecul, cămașa jos și o pătură pe umeri pentru căldură. Înainte de a vă dezbraca, încercați să vă amintiți să folosiți baia și să luați un pahar cu apă (și orice altceva doriți la îndemână) în cazul în care copilul dumneavoastră adoarme și doriți să vă relaxați împreună.
Fă-ți timp de burtă
Datorită reflexului de înrădăcinare, acesta funcționează cel mai bine dacă copilul tău a fost deja hrănit.
Timpul de contact cu pielea este minunat pentru tați, mame și chiar pentru frații supravegheați ❤️
Aflați mai multe despre cercetare
Bergman, N. J., Linley, L. L., Studiu controlat randomizat al contactului piele cu piele de la naștere versus incubator convențional pentru stabilizarea fiziologică la nou-născuți cu greutatea de 1200 până la 2199 grame . Jurnalul de Pediatrie , 93 (6), 779-785.
Moore, E.R., Bergman N., Anderson, G.C., Contact precoce piele pe piele pentru mame și nou-născuții lor sănătoși . Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice , 11 , CD003519.
