Pe măsură ce copilul tău dobândește un sentiment de sine mai puternic, poate găsi anumite aspecte ale lumii din jurul său mari, imprevizibile, iar unele aspecte ale noii lui lume sunt înfricoșătoare. Unele temeri, cum ar fi insectele, furtunile și întunericul, pot fi de înțeles, în timp ce altele sunt puțin mai derutante: o toaletă cu apă, un aspirator care funcționează sau scări rulante.
Copiii de doi ani, indiferent de abilitățile lor lingvistice, pot fi în imposibilitatea de a exprima de ce le este frică de ceva, iar sentimentul de frică poate fi nou pentru ei. Frica la această vârstă poate apărea ca tristețe, aderență, comportament imprevizibil, schimbări dramatice de dispoziție sau cu totul altceva.
Cum să răspunzi la temerile copilului tău de 2 ani
Luați-le temerile în serios
Indiferent de ce le-ar fi frică, încercați să le oferiți ocazia să le explice. S-ar putea să nu aibă încă limbajul necesar pentru a se exprima, dar arătându-le că crezi că ei pot merge foarte mult: văd că acel câine te sperie și mă întreb dacă se întâmplă pentru că câinele se mișcă foarte repede și latră zgomotos. Este în regulă să te simți speriat. Te-ar ajuta dacă te iau?
Mai târziu, puteți încerca din nou să-i întrebați despre asta. S-ar putea să întrebi: Ce a fost înfricoșător pentru tine la acel câine? și ascultă cu atenție ce au de spus. Dacă nu sunt în stare să spună multe, puteți descrie din nou scena pentru ei. Repovestirea unei experiențe negative poate fi contraintuitivă, dar de fapt îi ajută pe copii să conecteze părțile creierului pe care le folosesc pentru emoție cu părțile pe care le folosesc pentru raționament.
Vorbește despre frică când nu le este frică
Copiii de doi ani sunt suficient de mari pentru a-și imagina, dar prea tineri pentru a-și distinge viziunile de realitate. Cu întuneric, de exemplu, există o mulțime de necunoscute care pot face ravagii în imaginația unor copii. Un copil căruia îi este frică de întuneric poate fi greu de liniștit noaptea. În schimb, încercați să le oferiți o previzualizare în timpul zilei a ceea ce urmează. Poți spune: Destul de curând, va fi noapte și așa se va întuneca în camera ta. Dar totul rămâne la fel: pătuțul tău, comoda ta, hainele tale nu se schimbă în întuneric. Înseamnă doar că soarele a apus și se va întoarce dimineața.
Practică și joc de rol
A juca preface într-un mediu sigur este o modalitate excelentă de a combate temerile. Dacă copilului dumneavoastră îi este frică de o injectare de rapel, jucați-vă cu ei la medic – și acordați-i copilului dumneavoastră rândul să fie medic sau asistentă. Dacă ei sunt cei care vă oferă șansa, ei pot simți un anumit control asupra situației. Oferă-le o parte din limbajul pe care medicii și asistentele îl folosesc: asta s-ar putea să usture, dar numai pentru o secundă - și apoi ai terminat și poți să faci un bandaj și să alegi un premiu special.
Citiți cărți despre abordarea fricii
Cărți precum Bea Gets a Check-Up și My Favorite Nature Buddy pot fi instrumente excelente pentru a ajuta copiii să anticipeze evenimente potențial înspăimântătoare, cum ar fi o excursie la medic sau o întâlnire cu o albină. Vederea reacției unui alt copil și a modului în care acesta traversează o situație înspăimântătoare îl poate asigura pe copilul tău că poate face același lucru.
Identificați pericolele reale
Unele temeri și griji sunt utile: nu vrem ca copiii noștri să iasă singuri în stradă sau să mângâie un câine fără permisiunea proprietarului acestuia. Nu doriți să sporiți temerile până la anxietate, dar este important să întăriți temerile care îi protejează de rău.
Să ne fie frică de mașinile rapide este rațional: acele mașini ne pot răni, așa că nu ieșim niciodată în stradă. Dar frica de vid nu este. Când aspirați, puteți să vă asigurați copilul că nu va și nu poate fi aspirat în mașină de curățat: Vedeți dimensiunea găurii? Doar lucruri mici precum praful și murdăria pot intra acolo, nu copiii și oamenii ca noi.
Lăsați copiii să-și înfrunte temerile în doze mici
Dacă copilului dumneavoastră îi este frică să facă baie, de exemplu, puteți umple o cadă mică cu apă și lăsați-l să pună doar mâinile în ea sau să stea în ea. Spune-i copilului tău că este aceeași apă pe care o văd în cadă, că se poate juca cu ea și se simte bine. Cu animalele, cele mici tind să fie mai puțin înfricoșătoare. Îl poți întreba pe proprietarul unui câine mic la plimbare dacă câinele este prietenos și dacă îl poți mângâia. Copilul tău s-ar putea să ți se alăture, dar chiar dacă nu este încă pregătit, te poate urmări în siguranță cum faci asta – și ar putea fi gata data viitoare sau după aceea.
Uneori doar evită cauza
Indiferent dacă este rațional sau nu, uneori evitarea cauzei - câini, apă, păianjeni - va fi cel mai ușor pentru toată lumea. Luați în considerare să oferiți copilului dumneavoastră o lumină de noapte mică (nu prea luminoasă, dacă este posibil), să traverseze strada când vine un câine sau să-l lăsați să facă o baie cu bureți din când în când. Între timp, continuă să vorbești despre asta; asigurările că îi asculți și că ești acolo pentru ei îi vor ajuta să-și depășească temerile.
