În jurul vârstei de 6 luni, unii bebeluși încep să experimenteze anxietatea de separare. Când copilul tău se lipește sau plânge când pleci, despărțirea poate fi grea pentru amândoi ❤️ Nu vă faceți griji: vor trece peste asta. De fapt, majoritatea bebelușilor încetează să plângă în aproximativ 5 minute după plecarea părintelui.
Anxietatea de separare este un semn al creșterii atât cognitive, cât și social-emoționale și poate arăta diferit pentru fiecare copil. Este un răspuns normal de dezvoltare pe măsură ce bebelușii încep să devină mai conștienți de lume.
De obicei, anxietatea de separare scade și curge. Începe în copilărie, continuă până la prima copilărie și uneori se extinde chiar și până la adolescență. Confruntarea cu anxietatea de separare este o cale lungă, iar luarea de măsuri pentru a o aborda acum poate ajuta pe viitor.
În acest moment, cheia este să oferi bebelușului tău instrumentele pentru a-și gestiona sentimentele și să-l ajuți să aibă încredere că te vei întoarce și că vor fi în siguranță până când o vei face.
Iată cum puteți face separarea mai ușoară pentru ei și pentru dvs.:
Creați un ritual de despărțire rapid
A ieși pe furiș poate părea opțiunea cel mai puțin perturbatoare, dar este mai bine să-ți spui la revedere, chiar dacă vei fi plecat doar pentru scurt timp.
- Acordați-i copilului dumneavoastră toată atenția și spuneți-i că plecați.
- Zâmbește liniștitor în timp ce le oferi un sărut sau o îmbrățișare și le spui: „Te iubesc” și „La revedere!”
- Explicați când vă veți întoarce, apoi ieșiți pe ușă.
Păstrați-vă ritualul de adio scurt și dulce. Bebelușul tău își ia indiciile de la tine, așa că încearcă să rămâi calm și optimist. Nu zăbovi dacă se supără - doar le va prelungi suferința.
Oferă o distragere pozitivă
Cereți îngrijitorului bebelușului să încerce să-l implice într-o activitate specială. Ele pot:
- Joacă-te cu o anumită jucărie care iese numai când pleci.
- Cântați un cântec rezervat exclusiv pentru plecările dumneavoastră.
- Privește un album foto cu imagini cu tine și copilul tău împreună.
- Faceți semn cu mâna de la fereastră când plecați, apoi subliniați alte obiecte interesante afară.
- Mergeți într-o aventură distractivă, cum ar fi o plimbare în parc. Asigurați-vă că vă luați la revedere și lăsați-i să plece înainte să o faceți.
Faceți duș copilul cu o atenție pozitivă
Când te întorci, dă-i copilului tău multă dragoste și afecțiune și spune-i cât de fericit ești că te-ai întors. Construirea unui atașament sigur poate ajuta la ușurarea anxietății de separare în timp. În cele din urmă, copilul tău va începe să aibă încredere că este în siguranță cu altcineva decât tine și că te întorci mereu ❤️
