Dacă mulți ani în care am fost editor de frumusețe și am intervievat unele dintre cele mai frumoase modele din lume m-au învățat un lucru, acesta este: Genetica contează pentru mult. De atâtea ori în cariera mea m-am așezat la chestionare supermodele cu ten untos, lungimi groase și delicioase și fețe perfect machiate despre secretele lor de frumusețe și am ieșit fără nicio perspectivă reală. Pentru că adevărul este că o mare parte din ea se datorează geneticii. De fapt, un supermodel cu care am vorbit acum câțiva ani a informat că pur și simplu se spală pe față cu un strop de apă de la robinet dimineața și este gata de plecare.
De cele mai multe ori, plecam simțindu-mă gata și întrebându-mă unde aș putea greși cu propria mea rutină de frumusețe. Se pune întrebarea: Cum este posibil ca toate aceste femei frumoase pe care le consider icoane să poată avea o asemenea desconsiderare pentru produsele de înfrumusețare în sine? Așa că, după mulți ani în care m-am simțit dezamăgit, începusem să mă simt puțin dezumflat (să mă spună cinic). Dar apoi, săptămâna trecută, m-am trezit așezat cu Heidi Klum (prin Zoom, desigur) vorbind despre relația ei de-o viață cu frumusețea și m-am trezit pe deplin captivată.
(Credit imagine: @HEIDIKLUM )
Vedeți, este rar să întâlniți în viața reală pe cineva care arată la fel de perfect ca și Heidi Klum (ea însăși recunoaște că nici măcar ea nu seamănă cu Heidi Klum când nu are glam pe ea). Dar, la 47 de ani, este foarte clar că, chiar și atunci când nu este machiată, Heidi a făcut ceva bine în toți acești ani. Vreau să spun, pielea aia?! Și, după cum se dovedește, rutina ei de frumusețe este extinsă. Sigur, la valoarea nominală, ar putea părea cu picioarele pe pământ (există o lipsă definitivă de pretenție și superficialitate de la Hollywood), dar valorile ei de frumusețe sunt luate în considerare, atent și profund integrate în viața ei de zi cu zi. Intrigat? Continuați să derulați pentru cele șase lecții de frumusețe pe care le-am învățat de la însăși Heidi Klum.
„Multă frumusețe se reduce la bunul simț. Sunt bombardat cu produse din toată lumea și îmi place să încerc toate aceste lucruri diferite, dar pentru mine, elementele de bază sunt cele mai importante. Când mănânc bine și mă hidratez, văd diferența în fața mea când mă privesc în oglindă. Trebuie să te uiți în oglindă și să vezi dacă se întâmplă ceva. În acest fel, știi că dacă izbucnești ar putea fi din cauza gunoiului pe care l-ai mâncat. Dacă arăți uscat și pielea nu ți se prinde înapoi, nu ești hidratat. Dacă te uiți la tine și asculți, știi ce să faci.
„Pentru mine, frumusețea înseamnă mâncare. Există doar atâtea lucruri pe care le poți face local. Am învățat asta cu mult timp în urmă. Sunt în această industrie din 1992 și întotdeauna am crezut că ești ceea ce mănânci. Acestea fiind spuse, trebuie să muncească mult în fiecare masă pentru a vă asigura că aveți toți acizii grași, vitaminele, antioxidanții și hidratarea de care aveți nevoie. Nu putem face totul pentru că este multă muncă de pregătit. Adesea, voi găsi timp să fac pregătirea (cum ar fi să pun semințele de chia la înmuiat peste noapte), dar nu toată lumea are timpul și libertatea să facă astfel de lucruri, mai ales pe măsură ce îmbătrânim! Consider că un supliment este un supliment grozav pentru dieta mea deja destul de sănătoasă. Acum câțiva ani am început să iau unul
Dr Hauschka Cremă hidratantă zilnică pentru ochi 31 GBP
Heidi Klum este ambasador pentru Vitabiotics Perfectil supliment de frumusete.
În continuare, singurul produs de păr pe care toți putem beneficia de pe urma utilizării .
