Dacă bebelușul tău plânge și plânge și plânge – uneori ore în șir, în ciuda încercărilor de a-l calma – acesta poate fi printre cei până la 40% dintre sugarii cu colici.
Cuvântul „colică” derivă din cuvântul grecesc antic pentru intestin, deoarece odată se credea că bebelușii cu colici aveau probleme cu burta. Gândirea de astăzi este că afecțiunea nu este neapărat legată de sistemul digestiv al bebelușului. Deși există diferite teorii, motivele exacte ale colicilor rămân necunoscute.
Să ai un copil cu colici poate fi supărător. Din fericire, nu durează pentru totdeauna și nu există efecte pe termen scurt și lung.
Faptele despre colici
- Colica este definită de regula de trei: 3 ore sau mai mult de plâns neconsolat timp de 3 sau mai multe zile pe săptămână timp de 3 sau mai multe săptămâni.
- Se estimează că 10 până la 40% dintre bebeluși suferă de colici.
- Colica tinde să atingă vârful în jurul valorii de 6 săptămâni; majoritatea bebelușilor îl depășesc între 3 și 6 luni.
- Ratele colicilor sunt identice în funcție de sexe, statut socioeconomic, vârstă gestațională și metode de hrănire (lapte de lapte praf și lapte matern).
- Colica este denumită un diagnostic de excludere, ceea ce înseamnă că un medic o poate diagnostica doar după ce exclude alte cauze.
Cum să-ți liniști copilul cu colici
Începeți prin a consulta medicul pediatru , care poate ajuta să determine dacă există o explicație medicală pentru plânsul persistent al bebelușului tău.
Încercați cele 5 S prezentate de medicul pediatru Harvey Karp, M.D. : shushing (sau o mașină de zgomot alb); înfăşat; supt (suzetă, biberon sau mamelon); culcat lateral (supravegheat; somnul este întotdeauna pe spate) și legănându-se ușor înainte și înapoi. Aceste acțiuni ajută la imitarea condițiilor uterului și pot ajuta la calmarea bebelușului.
Folosește mișcarea pentru a-i calma. Acest lucru ar putea însemna să-i conduci în mașină, să mergi cu ei prinși la piept sau să te balansezi cu ei într-un planor.
Pentru a elimina orice gaz prins, încercați să-i eructați sau să le duceți cu bicicleta pe picioare : când sunt pe spate, îndoiți ușor un genunchi spre piept, apoi extindeți-l în timp ce îndoiți genunchiul opus; continuați să alternați picioarele.
Aveți o rutină regulată și liniștitoare înainte de culcare. Bebelușii cu colici, de obicei, nu dorm foarte bine, iar faptul că nu dorm suficient nu face decât să-i facă mai nervoși. Hăpturile pe timp de noapte ar trebui să fie doar o problemă – mențineți luminile slabe, nu vorbiți sau jucați și adormiți-le cât mai repede posibil.
Încearcă să fii doar acolo. Oricât de greu poate fi să fii cu un bebeluș care nu se va opri din plâns, faci atât de multe pentru el ținându-l în brațe, chiar dacă continuă să plângă.
Sfaturi pentru a te ajuta să supraviețuiești colicilor bebelușului tău
Să știi că faci tot ce poți. Colicile pot fi foarte dure pentru părinți și îngrijitorii. Se poate simți stresant, agravant și fără speranță. Să știi că încerci și să nu crezi că înseamnă ceva despre tine sau despre calitatea ta de părinte ❤️
Acceptați ajutorul. Îngrijirea unui copil cu colici nu este o muncă de o singură persoană. Când familia, prietenii și vecinii se oferă voluntar să ajute, acceptați-i oferta.
Luați niște căști rezistente, cu anulare a zgomotului. Când copilul tău cu colici plânge, tot ce are nevoie este să fie ținut în brațe, dar ascultarea sunetului ore și ore poate fi extrem de obositoare. Căștile care redă muzică sau pur și simplu anulează majoritatea sunetului pot face să țină copilul în timp ce plânge mai tolerabil.
Observă-ți limitele (fără judecată) și răspunde. Sindromul bebelușului zdruncinat este o afecțiune severă cauzată adesea de îngrijitorii la capătul frânghiei. Dacă simțiți că degetele sunt încordate sau dacă vă lăsați copilul jos puțin prea tare, așezați-l într-un loc sigur (cum ar fi pătuțul) și îndepărtați-vă. Este în regulă să-ți lași bebelușul să plângă în timp ce te împotriviți. Dacă este posibil, dă-ți copilul altcuiva pentru puțin timp.
